Eu sei,eu sei,você não tem tempo,tem preguiça..não tem jeito de fazer uma caminhada rápida pra fortalecer a saúde né??Mas a seguir vai umas dicas de como a caminhada te faz muuuiito bem.
2 de fevereiro de 2011
Os benefícios da caminhada..
Eu sei,eu sei,você não tem tempo,tem preguiça..não tem jeito de fazer uma caminhada rápida pra fortalecer a saúde né??Mas a seguir vai umas dicas de como a caminhada te faz muuuiito bem.
1. MAIS AMIGOS
2. AUXILIA NO CONTROLE DO COLESTEROL
3. AUXILIA NO CONTROLE AO DIABETES
4. É BOM PARA O CORAÇÃO!
5. AUXILIA NA PREVENÇÃO À OSTEOPOROSE
7. MAIS VITALIDADE
9. DIMINUI O ESTRESSE E COMBATE A DEPRESSÃO
10. CAMINHAR EMAGRECE!
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Livros e revistas velhos...tentanto jogar fora.
Sabe aquele pessoa que tem um monte de livros, revistas e que já leu praticamente todos umas 2 vezes, e mesmo assim não desapega, sou eu. ...
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O fotógrafo Yoshi Lolo acredita que mulheres obesas é que são bonitas e aqui temos algumas de suas fotos:
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Imagens incríveis onde a fotografia é uma arte..não há quem não aprecie...
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